Écriture, cycle et la force des couleurs
T’as rempli combien de carnets ?
Un ami m’a demandé combien de carnets j’avais de terminé.
J’ai pas été capable de répondre.
Mais rendue à la maison, j’ai pris en photo ceux d’écriture remplis C’est ceux que j’avais sous la main, à ce moment-là, il y en a beaucoup d’autres, de dessins (Je les prendrai en photo une autre fois).
Je trouve toujours ça impressionnant, de voir physiquement toute la création accomplie. Tout ça, remplis de mots, d’histoires, de poésie, de blagues de pets, de ressentis, de beaux moments, de moments de crottes aussi ahaha
Et d’ailleurs, j’pense que ce qui m’aide le plus, à tenir le défi de l’écriture quotidienne, c’est de commencer par mon carnet de beaux moments. C’est pas trop dur, j’ai juste besoin d’écrire un point.
Comme une liste d’épicerie, mais d’un moment dans la journée où j’étais bien, ou j’ai vécu de la joie ou qui m’a fait du bien, super simple.
(Je m’arrête rarement à 1 beau moment, même les pires journées, mais ça arrive des fois aussi)
Et dès que le crayon commence, y’a d’autres choses qui viennent en tête. Et je peux faire ma page d’écriture du jour.
Et si y’a rien qui vient, c’est pas grave, au moins j’ai un crayon dans la main et j’ai juste à remplir une page de carnet plus petit de mots pas rapports, qui me viennent spontanément ou de « je remplis cette page de mots, parce que j’ai pas envie d’écrire, mon dieu le bas de la page est loin, je vais moins remplir mes lignes »
(Ça compte aussi ahah Même si c’est pas utile, côté qualité, c’est utile, côté routine)
Bon, ça l’air, rushant et pas amusant, écris comme ça, mais en vrai, la plupart du temps, j’ai beaucoup de plaisir dans l’écriture et y’arrive de plus en plus de moments magiques d’inspiration où j’arrive à pondre des textes dont je suis fière et que j’ai envie de partager :)
À chaque fois que je termine un carnet, je m’en commence un autre !
Et le décorer, le personnaliser, devient mon dessin du jour.
Donc voici le prochain petit-carnet-d’écriture-de-sacoche :
(Il est un peu intense, mais j’vais m’habituer. J’étais pas bien avec le p’tit rose bonbon)
Exercice CRÉATIF de la semaine
Écriture dans la nature
SURPRISE !
C’est pas un atelier de dessin, cette semaine, mais un atelier d’écriture que j’aimerais te proposer :)
C’est basé sur ce qui m’a fait le plus trippé, dans les dernières semaines : Aller me balader dehors (idéalement dans la nature, mais pas obligé si t’as pas accès), avec un petit carnet en poche et noter tout ce qui monte en moi.
(Bon, si tu tiens vraiment à faire plutôt un exercice de dessin, en lien avec ce que j’ai fait cette semaine, je t’invite à (re)faire Le 3 couleurs, Le dessin à l’aveugle ou Les lignes. Mais essaie quand même l’exercice d’écriture, j’pense que tu vas aimer ça)
Matériel
– Un carnet de poche
(Si t’en en pas, tu peux t’en faire rapido avec une dizaine de feuilles blanches, coupées en deux, pliées en 2, puis brochées au milieu)
(Tu peux aussi traîner un carnet plus gros, mais c’est plus encombrant)
– Ton crayon préféré pour écrire
– Ta sensibilité
– RIEN D’AUTRE (genre laisse ton téléphone à la maison, sinon y’a de gros risques que ta sensibilité et ton canal d’inspiration aient pas la place pour se déployer)
Étape 1 – Sortir dehors
Ça l’air niaiseux, mais c’est le plus dur à faire, dans l’exercice.
S’habiller chaudement, mettre ses bottes, prévoir des gants et sortir dehors.
Étape 2 – Ressentir
En sortant, tu vas sûrement commencer à marcher aussi vite que ta vie va vite ces temps-ci. C’est correct.
Prends en conscience et tranquillement, ralenti.
Regarde ce qu’il y a autour de toi.
Contemple, ressens.
Écoute les sons.
Sois attentif aux odeurs.
À ce que tu vois.
Aux changements.
Ouvre tes 5 sens.
Et ta sensibilité.
Écoute comment tu te sens.
Comment la nature, ton environnement se sent.
Tes pensées, tes ruminations, même.
Tout est valide.
Étape 3 – Noter
Note TOUT.
Au fur et à mesure que ça monte en toi.
En fragments.
Même si ça n’a pas de liens ensemble.
Censure pas.
Essaie pas de faire du beau, de quoi qui se tient.
Fais juste accueillir ce qui arrive
Et note.
Il y a un temps pour l’inspiration, le flow
Et un temps pour la réécriture, l’esprit critique.
Là, c’est le flow.
Dis à ton critique/perfectionniste intérieur qu’il pourra se gâter à ton retour.
Vois ça comme une genre de méditation créative.
Tu vas voir, c’est pas une marche pour dépenser de l’énergie, tu va sûrement être toujours à moitié arrêté haha
Tu peux faire des p’tits sprints entre les phrases, si ça te fait du bien aussi ;)
Et si c’est une bonne journée, il va se passer de quoi de magique :)
(et que tu pourras me partager, si tu as envie)
T’as un exemple ?
Si tu veux t’enlever un peu de pression de performance, avoir un exemple ou lire de mes textes, faits ainsi, dans les dernières semaines, tu peux aller lire là :
– S’essouffler à la mer
– Premiers flocons
– La lune
C’est très bruts, vraiment juste les fragments, tels qu’ils sont montés, au fur et à mesure de 3 balades :)
C’est pas pour publier, c’est pour se faire du bien.
(C’est un peu gênant à partager, bienvenue dans ma tête ! Mais c’est surtout pour vous aider à faire l’exercice)
Plus d’exercices
Vous aimez les exercices créatifs de la semaine ? Je vous invite à faire les autres aussi :)
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